小身体 大能量 ——幼儿体适能运动
日期:2022-10-28 13:16:25 浏览量:753
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的主要标志,也是其他领域学习与发展的基础。”
近期,为迎接吴江区幼儿体适能运动会,我园大班组开展了小小运动员选拔比赛。每个班级都在如火如荼地训练着,大家一起来看看他们的风采吧!
项目一:龟兔赛跑(兔跳和龟爬)
玩法:从起点开始,以兔跳的动作手脚并用依次跳跃过去,经过折返点后,换成四肢爬行的姿势爬回来,进入接力区后下一位小朋友即可出发。
项目二:灵活的小猴子(翻越跳箱)
玩法:助跑起跳翻越0.8米高台,跑步绕过折退点后,再次助跑翻越0.8米跳箱,进入接力区后下一位小朋友即可出发。
项目三:弹跳的小袋鼠(羊角球)
玩法:从地毯一头出发,骑在羊角球上双手抓住球的把手,
向上提拉同时双脚利用球的弹性连续跳跃,绕过折返
点再弹跳回来。
在经过一段时间的练习后,大班凸显一批体适能运动的佼佼者,这个小团队将通过更专业的训练,携手同行,挑战自己,一起加油哦!